Peace is Every Step
-Thich Nhat Hanh-
Mindfulness Retraite in Frankrijk (Dordogne) in Augustus
Breng Mindfulness in je dagelijks leven met deze mindfulness retraite in het buitenland
Ontvang een toolbox met mindfulness oefeningen als kompas voor je dagelijks leven.
- 17-22 augustus 2026, Simply Canvas Farm, Dordogne in Frankrijk
- Met een kleinschalige groep van 12-18 mensen
- Vanaf €750 met je eigen tentje en €850 in een accommmodatie
- Deze retraite gaat definitief door.
Ervaren begeleiding door Pieter, Sandra en Santi
De retraite wordt begeleid door Pieter, Sandra en Santi. Pieter Loogman is een ervaren mindfulness trainer die al 23 jaar mindfulness beoefent in de traditie van Thich Nhat Hanh. Hij helpt je op een toegankelijke en praktische manier om mindfulness een plek te geven in je leven. Je ontvangt deze retraite een toolbox met mindfulness oefningen die je ook thuis kunt continueren te integreren in je dagelijks leven.
Daarnaast begeleiden Sandra en Santi, de eigenaren van Simply Canvas Farm, deze bijzondere retraite. Als voormalig monnik en non van Plum Village brengen zij een schat aan ervaring mee. Santi is bovendien een dharma leraar in deze traditie. Het is een unieke kans om van hun warme en persoonlijke begeleiding te leren. Sandra begeleidt diverse meditaties en Santi zal elke dag een lezing geven.
Wil je meer informatie over waarom het een goed idee is op mindfulness retraite te gaan, kijk dan even op onze mindfulness retraite pagina.
.
.
Wat maakt deze retraite bijzonder?
- Excursie naar Plum Village, het klooster en internationale mindfulness-centrum van Thich Nhat Hanh.
- Kleinschalige groep (10-18 mensen) en persoonlijke aandacht.
- Rust, natuur en vertraging op Simply Canvas Farm in de Dordogne.
Bekijk de uitgebreide informatie over waarom deelnemen aan een mindfulness retraite een goed idee is op onze retraite pagina.
Reserveer je plekje
Op deze pagina kun je je accommodatie uitzoeken, reserveren en een aanbetaling betalen. Je plek is direct bevestigd.
Hoe ziet het mindfulness retraite programma in Frankrijk eruit?
- Maandag 17 aug dag van aankomst, we starten met zijn allen met het diner om 18.30, om 20.00 is er een ontspanningsoefening.
- 17-21 aug Het dagprogramma ziet er ongeveer als volgt uit:
- 07.30 meditatie
- 08.30 ontbijt in stilte
- 09.30 afwisselend programma die varieert met een korte lezing, loopmeditatie, bezoek aan het klooster
- 12.30 Lunch: eten in aandacht
- 15.00 afwisselend programma die varieert met groepsgesprek, ontspanningsoefeningen, soundhealing
- 18.30 diner: eten in aandacht
- 20.00 soms een avondprogramma, met ontspanningsoefeningen, of een kampvuur, of vrij.
- Zaterdag 22 aug vertrek na het ontbijt
Op de laatste dag, ontbijten we samen en nemen we afscheid van elkaar. Je bent dan vrij om te vertrekken wanneer je wilt of blijf nog een paar daagjes en geniet van de plek.
.
.
.
Over Mindfulness Trainer Pieter Loogman
Pieter Loogman beoefent sinds 23 jaar mindfulness in de traditie van Thich Nhat Hanh en was tien jaar redactielid van ‘De Klankschaal’, een mindfulness blad in dezelfde traditie dat in Nederland en Vlaanderen verschijnt. Hij vertaalde twee boeken van Thich Nhat Hanh in het Nederlands. Pieter volgde de opleiding tot mindfulness-trainer (MBSR van John Kabat-Zinn) en geeft mindfulness workshops aan politiemensen. Hij integreert mindfulness in het dagelijks leven, dat is voor Pieter waar de oefening voor bedoeld is, het moet praktisch toepasbaar zijn!
Over de hosts en mede-begeleiders Sandra en Santi
Sandra en Santi hebben hun dagelijks leven ingericht waar veel ruimte is voor rust en stilte en leven in aandacht in contact met de natuur. Zij zullen je meenemen door hun bijzondere permacultuurtuin. Ze delen hun keuzes in het leven gericht op ondersteuning bij het verbinden met jezelf, innerlijke aandacht en de natuur.
Sandra en Santi waren zelf monnik en non in het klooster van Thich Nhat Hanh en hebben ruim 30 jaar ervaring in meditatie en mindfulness. Vanuit deze gedachte zijn zij Simply Canvas Farm begonnen. Een plek waar je kunt herbronnen in rust en stilte en omgeven door de natuur. Bovendien verzorgen ze ook heerlijke maaltijden met veel groente en eetbare bloemen uit eigen tuin. Het land richten ze in volgens permacultuur principes en voedselbostechnieken, waar ze meer over zullen delen wanneer je er bent.
Review
Sandra en Santi ontmoetten Pieter toen hij voor het eerst als deelnemer kwam voor een mindfulness retraite op Simply Canvas Farm. Hieronder vertelt hij over zijn ervaring met de mindfulness retraite.
.
.
Prijzen & boeking Mindfulness Retraite (augustus 2026)
Datum: 17-22 augustus. Vanaf €750 met je eigen tentje en €850 in een accommodatie.
Plaats: Simply Canvas Farm Retraite Centrum 748 Chemin du Charrier, 47120 Saint Jean de Duras
Wat is Inbegrepen
Je verblijf, 3 vegetarische maaltijden per dag, koffie/thee, snacks, alle oefeningen en meditaties, bedlinnen en handdoeken (neem alleen je eigen handdoek voor het zwembad mee).
Praktische informatie Mindfulness Retraite
• Datum: aankomst 17 aug in de middag, vertrek 22 aug na het ontbijt.
Klik op de links om direct te boeken.
Luxe Safaritenten
- €1050,- voor een ruimte safaritent voor jezelf
- €850,- voor een gedeelde safaritent met 2 personen (twin beds)
- Elke tent heeft zijn eigen badkamer op korte afstand. Je deelt deze badkamer met 1 of 2 andere personen.
Tiny house voor 1 of 2 personen
- €950 voor het tiny house voor jezelf (twee-persoonsbed)
- €850 voor het tiny house gedeeld met een vriend of partner (twee-persoonsbed van 1.60m x 2m)
- Het tiny house heeft zijn eigen badkamer met douche en droog toilet. Het is gelegen aan de groepsruimte.
Huizen
Er zijn drie huizen beschikbaar. Elk huis heeft 2 slaapkamers een woonkamer, badkamer en toilet. Je deelt een heel huis met 1 of 2 anderen. Je kunt ook samen met je partner een heel huis afhuren. (Reserveer dan twee 1-persoonskamers en laat ons weten in de opmerkingen dat je met je partner/vriendin komt)
- €950,- voor een 1-persoonskamer voor jezelf
- €850,- voor een gedeelde kamer in een huis met 2 personen (twin beds)
Of breng je eigen tentje/camper
- €750 breng je eigen tent, van of camper
- Het is mogelijk een tentje van ons te lenen, vraag ons even naar de mogelijkheden en of we ze nog over hebben. De kosten zijn dan €795
• Meenemen: zorg voor comfortabele kleding die makkelijk zit tijdens rustige oefeningen en wandelingen
• Exclusief: vervoer vanuit Nederland naar Simply Canvas Farm (vliegen met Transavia van Rotterdam naar Bergerac, per trein met de Thalys/TGV naar Bordeaux en dan door naar station Sainte Foy la Grande of met de auto vanuit Nederland).
We kunnen transfers van Bergerac of Sainte Foy la Grande regelen naar ons plekje.
• Adres: Simply Canvas Farm, 748 Chemin du Charrier, Lieu dit Bonac, 47120 Saint Jean de Duras (vlakbij Bergerac).
• Is geld een obstakel om deel te nemen? Neem dan contact met ons op.
Boek je plekje
Klik op de links hierboven om te boeken, je kunt ook een email sturen naar hello@simplycanvasfarm.com of via de whatsapp button meer informatie vragen.
Nog vragen?
Kijk even op onze mindfulness retraite pagina waar veelgestelde vragen - FAQ's staan
Accommodaties & Simply Canvas Farm
