De Helende Kracht van Adem- en Lichaamswerk
Ons lichaam spreekt een eigen taal. Een taal van spanning en ontspanning, van energie en blokkades, van emoties en verhalen...
Ons lichaam spreekt een eigen taal. Een taal van spanning en ontspanning, van energie en blokkades, van emoties en verhalen...
“Leveren we eigenlijk ook echt onze telefoon in voor vijf dagen tijdens de Digital Detox Retreat? Ik beloof je dat...
In de afgelopen jaren is mindfulness een veelbesproken onderwerp geworden. Van meditatie-apps, tot bedrijfsseminars en zelfhulpboeken, het lijkt alsof...
Wat doen Sandra en Santi eigen in Frankrijk, waar komen ze vandaan en wat is hun link met Mindfulness, Duurzaam...
Lees over de feel-good gevoelens van dopamine waardoor we eindeloos blijven scrollen, de impact van schermgebruik op onze mentale en...
Terwijl de eerste bloemen in het veld beloven dat het voorjaar gaat komen, trekken we onze tuinpakken aan en gaan...
Er is een plek waar de authenticiteit nooit verloren is gegaan. Fijne sociale gewoontes als informeren hoe het iemand gaat...
Het is marktdag in Miramont de Guyenne en ik sta te popelen om bij mijn favoriete plantjesman langs te gaan,...
Het tiny tuintje is zo klein dat hij in de vensterbank past. Je kunt gemakkelijk je eigen microgroenten of kiemgroenten...