Let’s Connect Offline – Digital Detox is vol verrassingen

Let’s Connect Offline – Digital Detox is vol verrassingen

“Leveren we eigenlijk ook echt onze telefoon in voor vijf dagen tijdens de Digital Detox Retreat? Ik beloof je dat...

Mindfulness: Een Uitgebluste Hype of de Sleutel tot Innerlijke Rust?

Mindfulness: Een Uitgebluste Hype of de Sleutel tot Innerlijke Rust?

  In de afgelopen jaren is mindfulness een veelbesproken onderwerp geworden. Van meditatie-apps, tot bedrijfsseminars en zelfhulpboeken, het lijkt alsof...

waarom het cruciaal is af en toe offline te gaan

De Strijd om onze Aandacht en Het belang van Digital Detoxen

Lees over de feel-good gevoelens van dopamine waardoor we eindeloos blijven scrollen, de impact van schermgebruik op onze mentale en...

× Chat